Способы отвыкания от табакокурения

Тема в разделе "У самовара", создана пользователем MR.RICCO, 13 мар 2012.

  1. MR.RICCO

    MR.RICCO Новичок

    Вот наслушаешься такой информации и пиво пить бросишь:D
    Хотя полезно пиво бросить пить...я вот курить бросил с 1 марта, с весной в здоровую жизнь:)
     
    #1
  2. Все путем

    Все путем Активный пользователь

    Re: Алкоголь в банях

    И как сейчас твои ощущения? Во сне не закуриваешь?:)
     
    #2
  3. Rimas

    Rimas Новичок

    Re: Алкоголь в банях

    Молодец,:ay: я курил 26лет, 6 лет уже не курю, совсем по другому мир выглядит, запахи оказываются есть и т.д.:D

    и пиво тоже надо бросать пить, но видимо пока ранно:D
     
    #3
  4. MR.RICCO

    MR.RICCO Новичок

    Re: Алкоголь в банях

    Есть много стал))
    Курить тянет, но борюсь с этим.
    Во сне пока не курил))
     
    #4
  5. MR.RICCO

    MR.RICCO Новичок

    Re: Алкоголь в банях

    26 лет это много, я 10 лет курил.
    правда пиво много пью, практически каждый день вечером по паре банок. но бывает пара-тройка дней перерывы лимонадом)
     
    #5
  6. linxx

    linxx Активный пользователь

    Re: Алкоголь в банях

    Молодец!:ay: Теперь главное не сорваться!!
     
    #6
    MR.RICCO нравится это.
  7. Профан

    Профан бодхисаттва

    Re: Алкоголь в банях

    Борись, сможешь победить себя -любимого. Это тяжелее всего, но тем круче. Я курил 33 года, уже 1,5 года не курю, согласен с Римасом, удивительно, запахи очень остро ощущаются, давление на 20 ед. понизилось, но, блин вес 8 кг прибавил.
     
    #7
    MR.RICCO нравится это.
  8. MR.RICCO

    MR.RICCO Новичок

    Re: Алкоголь в банях

    Запахи пока не ощущаю, но при физических нагрузках стало гораздо легче и нет свиста по утрам.
     
    #8
  9. Rimas

    Rimas Новичок

    Re: Алкоголь в банях

    Я, знаешь, рукопашкой занимался и курил втоже время, то когда от молодежи начало прилетать по бошке от того что я задыхаюсь, т.е. не успевал просто, так это было сильным призывом бросить курить, но я понимал, что так завяз в этой привычке, что сам просто так ее не брошу, и как то друг подсунул мне книжку "Легкий способ бросить курить" , и мне это здорово помогло, не знаю как кому, но мне эта книжка было спасательным кругом, если станет тяжело, найди, прочитай, может и тебе станет легче;)
     
    #9
  10. MR.RICCO

    MR.RICCO Новичок

    Re: Алкоголь в банях

    Нее, я читать не люблю - в детстве начитался, я с помощью Табекса бросал, за пять дней употребления препарата, кстати всем советую.
     
    #10
  11. beresta

    beresta Активный пользователь

    Re: Алкоголь в банях

    Держись, я у же лет десять не курю. До сих пор помню как было тяжело, но каждый следующий день думал "а за чем я мучался, что зря?". По поводу "во сне курить" - бывало, но просыпался с облегчением что это только приснилось. Держись и все получится.
     
    #11
    MR.RICCO нравится это.
  12. Лоричек

    Лоричек Активный пользователь

    Re: Алкоголь в банях

    Кстати по поводу этой книги, ее автор Аллен Карр. Мой отец около 60 лет курил и типа этим гордился . В 73 года по совету своего брата купил такую книгу и с большой долей сарказма ее прочитал. Уже к последней странице просто не стал курить. И вот более 2 лет не притрагивается к сигаретам. Если бы не история с моим отцом ни за что бы не поверила, что такое может быть. И посему если есть хоть малейшее желание или нет желания, а есть необходимость пробуте реальный и "бескровный" способ избавится от курения. :D У этого же автора, есть и другие книги про то, как бросить пить , как похудеть. Не у кого нет личного опыта ?:o
     
    #12
  13. Bkmz100

    Bkmz100 Новичок

    Я курил с 14 лет, в 24 года понял что надо бросать. Прочел книгу о которой идет в теме речь, когда осталось прочитать 10 листов, я вышел на балкон закурил и ближе к половине сигареты меня сташнило от отвращения к западу табака. Потом я дочитал остатки книги и вот теперь радуюсь уже 3 года что не курю. Правда бывает во сне смолю, но это скорее всего кошмар. Теперь бы еще с пивком завязать и научиться правильно питаться:)
     
    #13
  14. Все путем

    Все путем Активный пользователь

    Re: Алкоголь в банях

    Это позже будет:)
     
    #14
    MR.RICCO нравится это.
  15. Rubin

    Rubin Профессиональный любитель

    Re: Алкоголь в банях

    Это не обязательно, зависит от биохимии организма:)

    Кому-то легко бросить пить, но трудно бросить курить, и наоборот...:)
     
    #15