Для того, чтобы попариться, можно вполне обойтись и без бани. В Древней Руси существовали весьма своеобразные способы банных процедур. Чтобы пропотеть, люди залазили в мешок, наполненный березовыми листьями. Внутри создавался не только парниковый эффект, но и выделяли целебные вещества березовые листья. От такой процедуры была двойная польза – прогревание и фитотерапия. Еще многие болезни лечили, забираясь целиком в навозные кучи. Считали, что это помогает избавиться от радикулита и болезней костей. Внутри навозной кучи происходит процесс гниения, в результате которого создается достаточно высокая температура, поэтому кости человека прогреваются, и он испытывает облегчение боли.
А я в «ЗоЖ» читала этот совет по лечению радикулита. Так что такой метод в народной медицине применяют до сих пор. Там писали, что лечение происходит не только благодаря тепловому воздействию, но и потому что вырабатываются всякие полезные вещества из трав, которыми питались животные, производившие навоз…
