Сауна или Русская баня и чем же она лучше?!

Сауна на Руси не пройдёт! Долой сауны из жизни! Финны первые от них отказываются, потому, что стали часто болеть раком горла. При этом они не курящая нация. И ещё в жару ничего не растёт, а в пару (парники) всё растёт буйно и благоухает. :-)))

 

Сауны тоже бывают разные: 1-е финские, где вы паритесь при температуре 100 и выше градусов. А есть инфракрасные , темература в таких саунах не больше 50 градусов. Отсутствие высоких температур не затрудняет дыхание и снижает нагрузку на сердце. Микроклимат в ИК-саунах настолько комфортен, что некоторые пользователи предпочитают во время процедур читать.
Инфракрасные сауны вдвое превосходят традиционные сауны горячего воздуха по эффективности потоотделения, а по потенциалу выведения токсичных веществ из организма применительно к водонесодержащим элементам в три раза.

 

С этим согласен. Не так давно тоже задумывался о приобретении подобной, но решил, что "традиционная" баня для дачи (хотя встраиваю прямо в жилой домик) всё же лучше. А вот для квартиры это выход, конечно, по-моему.... Места мало занимает, а эффект (судя по отзывам - сам не пробовал, к сожалению) хороший даёт.

 

Для полного комфорта и для души и для тела подходит действительно русская баня с дровяной печью, желательно в лесу, рекой, или бассейном. в хорошей компании. А для поддержки тонуса в наш быстрый ритм жизни может быть сауна в квартире.:bt:

 

Не может быть сауна полезна!!! Ни в квартире, ни в лесу, нигде. Сауна - это противоположность русской бани. Баня животворит, сауна мертвит. Народ, учите физиологию и опыт самых больших "саунщиков" - финнов. Они сейчас отказываются от использования своих же суховоздушных саун. Почему?

Юстас - Голдеру:

Так у вас парная или сауна? Давайте различать. :-)))

 

Re: Cауна в квартире

А у меня и так и так !:D
Вентиляцию организовал в ней так, что баню можно использовать и как парную и как сауну, по настроению......
Но чаще всего, даже если не охота возится с запаркой веников, использую её как парную, но без веников...:p Просто льём на камни различные травяные настои или воду с добавлением аромамасел.... Получается парная, но без использования веников.....
Согласен полностью, что влажное парение намного приятнее, а главное полезнее сухого. Поэтому "сухим паром" никогда, практически не пользуюсь...

 

Re: Cауна в квартире

Ну, Слава Богу! Golder, вы наш человек :-))) Парная она и есть - ПАРная, а с вениками или без, это уж личное дело каждого. Хотя, как по мне, так не понимаю, - а что, долго запарить пару веников? А удовольствия сколько!!! Подозреваю, что Вам просто не доводилось получать отличный веничный массаж, - иначе бы Вы так не писали :-))) Вас бы ко мне, уж я бы попарил. :-)))

 

Re: Cауна в квартире

Почитал ребята ваши сообщения, вы давно ушли от темы! Yustas, а вы бы рассказали как правильно парить. Думаю всем было бы интересно! Ну лично мне интересно...

 

Он даже показать может- фильм про это снял!

 

Re: Cауна в квартире

Спасибо. Но, уж лучше Вы к нам.....:D Добро пожаловать!
А веником, действительно практически НИКОГДА массажа хорошего от банщика не получал.... Только сам себя похлсестаешь.... А так, чтобы кто-то тебя.... К сожалению такой возможности не имею. Вот разве что супругу попросить? :aw: Да она и сама только-только стала к бане приобщаться.....
А не всегда запариваю веники только потому, что долго ждать, когда вода на эл.плитке нагреется. Водогрея на печке нет. Нет пока даже электрического водонагревателя. Только собираемся ставить... Да и вообще с водой на даче напряжёнка.... До сих пор приходится за километр от участка из общего колодца её возить..... Водопровод работает только с середины мая до октября..