Баня, парилка и жара!

В свое время довелось побывать в Саудовской Аравии. Температура в иные дни была под +40. Когда предложили организовать сауну, все засмеялись - зачем, когда на улице практически сауна и есть:D Но оказалось, на контрасте после жара сауны уличный воздух стал казаться намного прохладней и приятней

 

Идите в баню!!! Она - лекарство и от холода и от жары.

Баня так тонко настраивает терморегуляцию организма, что при постоянном и регулярном её посещении, для вас перестаёт существовать проблема комфортной температуры воздуха.

Когда я ещё работал банщиком, парится приходилось каждый день, выходные были редкими, потому, что многие поувольнялись и работать было больше некому. Иногда я ходил через лесок в магазин за продуктами. Это было привычное дело. Ходил я всегда в рубашке, без пальто. Весь поход занимал около получаса. Тогда я обратил внимание, что мне не холодно на улице - я перестал мёрзнуть. А однажды ко мне подошёл мужичек один и всё норовил поделиться одеждой - он ни как не мог понять, как это не холодно при минус 24 градусах. Так и шёл за мной до самой бани...

А летом после бани всегда свежо. Только париться нужно покрепче. :-) И с умом. Кладите в парилке на лицо веник вымоченый в холодной воде - душа в раю, а тело в бане. ))))))

 

Даже летом в жару иногда хочется папариться. Но все же когда очень жарко я хожу в баню чтобы просто помыться. А поддадим жару мы еще зимой. Ведь она то у нас длинная.

 

В жаркую погоду я поливаю себя колодезной водой и потом долго сижу на улице. Дольше, чем обычно.

 

Я не переношу сильную жару, поэтому парился и буду париться "умеренно", не на самом верхнем полке. Мне и без того комфортно.
Как бы это получше объяснить? Ну, например, для человека, обжегшего язык, теплый чай воспринимается точно так же, как для не обжегшего язык чай горячий. Вот так же и я, получаю не меньшее удовольствие от меньшей температуры. У каждого своя норма. Или я все же чего-то глубоко недопонимаю?
:confused:

 

Все правильно! Главное прислушиваться к своему организму и своим ощущениям.

 

В сильную жару просто кайф от бани, только надо сразу много ледяной воды приготовить,что бы обливаться или рядом был какой нибудь водоем и просто туда занурнуть, а так весь пот отходит!:D

 

В прошлом году летом, когда жара была под 40 пошёл я в баню. Хорошенько попарился, несколько раз облился холодной водой и пошёл на веранду отдыхать. Ощущения так сказать не очень-практически не остываешь, очень тяжко переносится. Нет приятного ощущения остывания тела.
Проблема решается бассейном или купелью.

 

Доброго времени!!
Хожу в баню с 6 лет .
Всегда любил попатиться.
В паследнее время стал очень плохо себя чувствовать на следующий день после бани. Состояние, как с сильнейшего похмелья. Пробовал эксперементировать: больше воды пил, делал больше паузы между парилками, но помогает только существенное уменьшение нагрузки. Но в парилке, не могу сдержаться, когда хочется ещё поддать парку...
Вот низнаю что с этим делать.... Если есть у кого мысли подскажите...

 

Мысли такие - надо проверить здоровье. А/Д, может лишний вес, почки или еще много всякого. Не перегружайся, крякнешь, не дай Бог.

 

Не, не в бане и после неё чувствую себя отлично, а вот именно на следующий день очень хреново бывает...:confused:

 

Тогда как хочешь.

 

Ни слова про температуру, камни и печь.
Ни слова про процесс нагрева и подготовки.
Посему, прав Профан.