Банька в Смоленской губернии

Встал на первую ступень и парь лежащего на верхней.
Высота потолка позволяет.

 

Размеры какие? Полок, на котором лежит гость, обычно делают таким по высоте, чтобы на него опирался кулак прямостоящего парильщика, т.е. примерно на 90-100 см выше. У тебя, судя по пропорциям каркаса, немного не так...

 

Если встанешь на ступень,то парить придется в согнутом состоянии.Спина заболит через 2 минуты...Плюс сам головой будешь в паровом пироге.
Если встанешь на пол,то придется тянутся к телу через ступень.Постоянно вытянутые руки с вениками смогут проработать тоже пара минут...Очень быстро устанешь.
Для комфортного парения ты должен подходить вплотную к полоку,где лежит чел.Высота от поверхности,на которой ты стоишь до поверхности полока примерно определяется так:встань ровно,вытяни руки по швам и сожми кулаки.Кулак должен касаться полока...

 

От нижнего полка до верхнего 700мм.
Для меня комфортно.
Рост 1860 .

 

Немного низковато.При таком росте будешь спину напрягать...
у меня рост 188,полок высота примерно 85…90.Точно не помню.
Но точно скажу,что разбежка в 5…7 см выше или ниже очень сильно спиной чувствуется.

 

Я бы, пожалуй, сделал бы так.
1. Верхний полок сделал капитально, но без привязки к нижнему.
2. Нижний можно сделать в виде отдельной лавки-приступки, с возможностью изменения высоты (допустим, прикреплять под ножки подклады разной высоты или укорачивать длинные ножки)
3. Путем подбора высоты приступки определить наиболее комфортную для себя (все же не на один день делается, правда?)
4. При желании - сделать стационарную приступку найденной комфортной высоты (хотя я бы оставил сдвижную массивную лавку)

 

Прикольно материал елка? И размеры верхний 90см а нижний 50см.
Но как по мне я бы все таки делал высоты 55см и 110см.

 

Посмотрите как классно вышел из положения многоуважаемый Артур Павлович Ферингер. Именно про конструктив пологов примерно на 9,20 минуте. А вообще рекомендую посмотреть видео полностью,очень поучительно и познавательно.

 

Как я уже говорил ,ходим в баню к другу, так вот я сделал точную копию полков как у него.
К размеру его полков я уже привык.

По высоте 40 и 110.
А ширина 37 и 77.

 

Полностью поддержу Пророка. Нижний полок лучше сделать выдвигающимся. Если надо попарить кого-то, этот полок задвинул, встал на приступку и парь себе на здоровье. Спина при этом не будет изгибаться. Если не надо никого парить, выдвинул лавочку - пусть посидят на ней те, кто жар плохо переносит.

 

Полок переделывать не стану.
В последствии если будет не в моготу посмотрим

 

День третий Терракот...

 

Uri1971-71,
над топкой не клей пенофол так же близко как с боков.
как минимум от второго бруска.

 

А его там вообще клеить не буду.

Кто подскажет!!!!!?
Считаю что оббивать пенофолом потолок в К.О. нет смысла.
Пирог потолка с низу.
1 обрезная черновая доска 25.
2 влаго защитная мембрана.
3 утеплитель в три ряда по 50мм.
4 доска пола 36мм.
5 ламинад.
6 ковёр ( жена очень хочет ЛОХМАТЫЙ).

Ламинад будет в том случае если в досчетом полу будут щели.
На первом этаже доску прибил без щелей.

 

на второй этаж у Вас "вход" и тепло один фик туда попадет.
думаю нет смысла тк выше идет жилое помещение.