Банные фишки. Делюсь, как париться в Русской бане не только веником. Эмоции зашкаливают!

Мой топ банных фишек, которые можно использовать в бане и парилке.
Рассказываю и показываю первоначальный прогрев без захода в парную, использование банного веника не по прямому назначению. Парение вениками в крайне высоких температурах. Фишки при контрасте - как интересно можно охлаждать человека в парной льдом и в ледяных купелях.
Видео ознакомительное - в любом случае перед такими приемами посоветуйтесь с врачом.
Парьтесь в бане и будьте здоровы!
Легкого вам пара!